HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Verity Ashley

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Verity Ashley

Tổng thời gian
01:45:21
Xếp hạng
#1028
Xếp hạng AG
#170
Hạng
SOLO · OPEN
GBR flag
VA

Verity Ashley

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7THÁNG 1220254
Hoàn tất
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:22 (39%)
Stations47:32 (45%)
Roxzone16:31 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+5.2%20.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:57-
SkiErg5:43863
Running 24:48-
Sled Push3:00769
Running 34:46-
Sled Pull5:55862
Running 44:59-
Burpee Broad Jump8:361036
Running 55:15-
Rowing6:151169
Running 64:44-
Farmers Carry1:58361
Running 75:03-
Sandbag Lunges7:271213
Running 87:53-
Wall Balls8:38982
Running Total41:22952
Roxzone Total16:311142