Phân tích HYROX: Karl Trew - Delhi 01:34:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Karl Trew

HYROX DELHI — 19 tháng 7, 2025

Delhi, India · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:34:37
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Karl Trew

HYROX HYROX DELHI - Delhi, India

HYROX DELHI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:14 (45%)

Stations41:27 (44%)

Roxzone11:01 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+7.3%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:18	11
Running 2	5:02	-
Sled Push	4:10	23
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:47	7
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:29	62
Running 5	5:13	-
Rowing	5:23	64
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:39	40
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	6:06	36
Running 8	6:31	-
Wall Balls	8:35	42
Running Total	42:14	34
Roxzone Total	11:01	54