Phân tích HYROX: Monu Dagar - Delhi 01:19:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Monu Dagar

HYROX DELHI — 19 tháng 7, 2025

Delhi, India · SOLO · OPEN · IND

Tổng thời gian: 01:19:31
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Monu Dagar

HYROX HYROX DELHI - Delhi, India

HYROX DELHI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:38 (49%)

Stations33:16 (42%)

Roxzone7:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+0.7%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:28	40
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:27	201
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:01	44
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:37	9
Running 5	4:48	-
Rowing	4:50	22
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:39	348
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:39	49
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:35	3
Running Total	38:38	58
Roxzone Total	7:43	27