Phân tích HYROX: Binay Sah - Delhi 01:30:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Binay Sah

HYROX DELHI — 19 tháng 7, 2025

Delhi, India · SOLO · OPEN · IND

Tổng thời gian: 01:30:16
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Binay Sah

HYROX HYROX DELHI - Delhi, India

HYROX DELHI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:52 (36%)

Stations48:11 (53%)

Roxzone9:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+2.6%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:56	236
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:50	309
Running 3	4:06	-
Sled Pull	10:20	636
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	6:36	310
Running 5	4:12	-
Rowing	5:08	103
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:04	116
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:20	23
Running 8	4:40	-
Wall Balls	10:57	396
Running Total	32:52	10
Roxzone Total	9:17	89