Phân tích HYROX: Alish Firasta & Rahul Kumawat - Delhi 01:47:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alish Firasta & Rahul Kumawat

HYROX DELHI — 19 tháng 7, 2025

Delhi, India · DOUBLES · OPEN · IND

·

Tổng thời gian: 01:47:45
Xếp hạng: #149
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alish Firasta

Rahul Kumawat

HYROX DELHI - Delhi, India

HYROX DELHI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:29 (52%)

Stations36:37 (34%)

Roxzone14:42 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:04/km+3.9%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:59	168
Running 2	6:48	-
Sled Push	3:12	188
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:11	140
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:41	157
Running 5	7:14	-
Rowing	5:14	69
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:07	151
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	5:25	148
Running 8	7:35	-
Wall Balls	5:48	107
Running Total	56:29	141
Roxzone Total	14:42	150