Phân tích HYROX: Ravi Yadav & Poonam Arora - Delhi 01:27:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ravi Yadav & Poonam Arora

HYROX DELHI — 19 tháng 7, 2025

Delhi, India · DOUBLES · OPEN · IND

·

Tổng thời gian: 01:27:48
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ravi Yadav

Poonam Arora

HYROX HYROX DELHI - Delhi, India

HYROX DELHI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:39 (56%)

Stations28:31 (32%)

Roxzone9:44 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+11.2%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:45	42
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:59	8
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:18	17
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	2:45	10
Running 5	6:11	-
Rowing	5:10	24
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:47	22
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:50	13
Running 8	7:24	-
Wall Balls	3:57	7
Running Total	49:39	36
Roxzone Total	9:44	18