Phân tích HYROX: James Kelly

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 00:54:45
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

James Kelly

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:56 (56%)

Stations24:36 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+14.8%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:43	-
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:35	-
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:16	-
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:43	-
Running 5	3:53	-
Rowing	3:55	-
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:39	-
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:14	-
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	30:56	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: James Kelly - Hamburg 00:54:45 | HyCoach