Phân tích HYROX: Alexis Bernier & Marko Nicic - Hamburg 00:52:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alexis Bernier & Marko Nicic

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 00:52:32
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexis Bernier

Marko Nicic

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:23 (55%)

Stations22:46 (42%)

Roxzone1:37 (3%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+27.9%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:26	-
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:53	-
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:59	-
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:26	-
Running 5	3:39	-
Rowing	3:45	-
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:20	-
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:57	-
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	30:23	-
Roxzone Total	1:37	-