Phân tích HYROX: Dena Hogan & Carina Kreisel - Hamburg 01:00:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dena Hogan & Carina Kreisel

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:00:42
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dena Hogan

Carina Kreisel

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:14 (57%)

Stations25:15 (40%)

Roxzone1:53 (3%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+35.9%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:03	-
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:46	-
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:23	-
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:42	-
Running 5	4:18	-
Rowing	4:22	-
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:36	-
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:30	-
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	36:14	-
Roxzone Total	1:53	-