Phân tích HYROX: Nicholas Bauer & Dominic Molzahn và 2 người khác - Hamburg 00:51:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicholas Bauer & Dominic Molzahn và 2 người khác

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 00:51:45
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Nicholas Bauer

Dominic Molzahn

Fritz Grobien

Patrick Grewe

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running25:51 (50%)

Stations21:13 (41%)

Roxzone4:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:14/km+1.6%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:42	1
Running 2	3:07	-
Sled Push	1:51	1
Running 3	3:09	-
Sled Pull	2:27	2
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	2:18	2
Running 5	3:00	-
Rowing	3:42	1
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:23	2
Running 7	3:10	-
Sandbag Lunges	2:05	1
Running 8	3:14	-
Wall Balls	3:45	4
Running Total	25:51	2
Roxzone Total	4:46	1