Phân tích HYROX: Paul Zandt & Timo Schönfeld và 2 người khác - Hamburg 01:02:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Zandt & Timo Schönfeld và 2 người khác

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:02:02
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Paul Zandt

Timo Schönfeld

Hans Werner Köhn

Julian Bott

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:01 (47%)

Stations27:46 (45%)

Roxzone5:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:38/km+8.3%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:00	6
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:30	12
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:31	14
Running 4	3:04	-
Burpee Broad Jump	3:00	4
Running 5	3:36	-
Rowing	4:16	8
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:32	6
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:50	7
Running 8	3:39	-
Wall Balls	5:07	14
Running Total	29:01	8
Roxzone Total	5:19	4