Phân tích HYROX: Dennis Behnemann & Sofie Luise Reiniger và 2 người khác - Hamburg 01:27:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dennis Behnemann & Sofie Luise Reiniger và 2 người khác

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:49
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #17
Hạng: RELAY · OPEN

Dennis Behnemann

Sofie Luise Reiniger

Jack Graneek

Virgina Haase

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:56 (45%)

Stations40:40 (46%)

Roxzone7:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km-11.6%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:22	20
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:07	21
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:43	20
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:35	23
Running 5	5:04	-
Rowing	5:26	24
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:56	18
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:08	20
Running 8	4:40	-
Wall Balls	9:23	27
Running Total	39:56	22
Roxzone Total	7:17	20