Phân tích HYROX: Stephen Carter - Singapore 01:01:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephen Carter

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:01:57
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Stephen Carter

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:16 (47%)

Stations27:59 (45%)

Roxzone4:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+12.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:15	48
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:41	15
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:48	8
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:43	5
Running 5	3:41	-
Rowing	4:21	34
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:35	11
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:30	10
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:06	17
Running Total	29:16	11
Roxzone Total	4:46	5