Phân tích HYROX: Christian Dirscherl - Singapore 01:15:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christian Dirscherl

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:15:58
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Christian Dirscherl

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:34 (40%)

Stations39:23 (52%)

Roxzone6:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+6.4%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:01	8
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:24	63
Running 3	3:42	-
Sled Pull	5:18	57
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	5:39	145
Running 5	3:43	-
Rowing	4:16	24
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:58	50
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:53	57
Running 8	5:15	-
Wall Balls	9:54	134
Running Total	30:34	19
Roxzone Total	6:06	48