hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Hoa Thanh Ho
HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025
Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN
Hoa Thanh Ho
Tổng thời gian
01:36:54
Xếp hạng
#123
Xếp hạng AG
#10
Hạng
SOLO · PRO
HH
Hoa Thanh Ho
29-30
THÁNG 11
2025
2
Hoàn tất
15,528
HYROX SINGAPORE
Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:33 (45%)
Stations
43:49 (45%)
Roxzone
9:35 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:27/km
+6.5%
14.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:05
-
SkiErg
4:42
144
Running 2
5:10
-
Sled Push
3:11
51
Running 3
5:27
-
Sled Pull
6:54
128
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
4:43
105
Running 5
5:25
-
Rowing
4:52
125
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
2:24
98
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
5:28
84
Running 8
7:14
-
Wall Balls
11:35
164
Running Total
43:33
131
Roxzone Total
9:35
149
