HYROX Race Analysis: Lucas Ng - Singapore 01:40:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lucas Ng

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Tổng thời gian: 01:40:55
Xếp hạng: #133
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · PRO

Lucas Ng

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252 days

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:10 (46%)

Stations46:04 (46%)

Roxzone8:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+14.5%29.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:46	150
Running 2	4:56	-
Sled Push	4:16	141
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:35	110
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:11	63
Running 5	5:21	-
Rowing	5:04	154
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	3:14	164
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	6:08	112
Running 8	10:09	-
Wall Balls	11:50	170
Running Total	46:10	148
Roxzone Total	8:45	128