Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sharon Kwok

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Tổng thời gian: 01:39:35
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Sharon Kwok

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:47 (46%)

Stations45:06 (45%)

Roxzone8:47 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+10.3%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:57	43
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:41	33
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:57	72
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:46	63
Running 5	5:39	-
Rowing	4:53	11
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:57	62
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	6:58	79
Running 8	7:42	-
Wall Balls	8:57	63
Running Total	45:47	74
Roxzone Total	8:47	72

Phân tích HYROX: Sharon Kwok - Singapore 01:39:35 | HyCoach