Phân tích HYROX: Rachel Tan - Singapore 01:48:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rachel Tan

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Tổng thời gian: 01:48:08
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Rachel Tan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:49 (46%)

Stations48:33 (45%)

Roxzone9:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+17.4%20.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:07	61
Running 2	5:33	-
Sled Push	5:29	90
Running 3	5:45	-
Sled Pull	8:30	93
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:13	42
Running 5	5:51	-
Rowing	5:29	69
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	4:21	99
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	6:01	56
Running 8	9:26	-
Wall Balls	8:23	59
Running Total	49:49	89
Roxzone Total	9:52	87