HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Joshua Li

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Joshua Li

Tổng thời gian
01:11:47
Xếp hạng
#33
Xếp hạng AG
#5
Hạng
SOLO · OPEN
SIN flag
JL

Joshua Li

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30THÁNG 1120252
Hoàn tất
15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:14 (42%)
Stations36:36 (51%)
Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+8.9%10.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:58-
SkiErg4:26150
Running 23:33-
Sled Push2:1944
Running 33:44-
Sled Pull5:30533
Running 43:55-
Burpee Broad Jump5:16344
Running 53:50-
Rowing4:40203
Running 63:53-
Farmers Carry1:49162
Running 73:52-
Sandbag Lunges4:17115
Running 84:33-
Wall Balls8:19628
Running Total30:149
Roxzone Total5:018