Phân tích HYROX: Vince Lam

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:22
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Vince Lam

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:01 (49%)

Stations28:12 (37%)

Roxzone10:13 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+3.1%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:25	140
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:26	74
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:10	105
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:51	239
Running 5	4:54	-
Rowing	4:52	413
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:39	69
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	0:04	8
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:45	169
Running Total	37:01	123
Roxzone Total	10:13	766

Phân tích HYROX: Vince Lam - Singapore 01:15:22 | HyCoach