Phân tích HYROX: Wilson Poon - Singapore 01:21:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wilson Poon

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:21:20
Xếp hạng: #179
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Wilson Poon

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:07 (48%)

Stations34:09 (42%)

Roxzone8:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+8.7%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:20	70
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:35	131
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:35	208
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:21	128
Running 5	5:01	-
Rowing	4:33	93
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:58	270
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:48	230
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:59	394
Running Total	39:07	221
Roxzone Total	8:09	417