Phân tích HYROX: Luke Tay - Singapore 01:22:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Tay

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:22:30
Xếp hạng: #199
Xếp hạng AG: #59
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Tay

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:28 (47%)

Stations36:04 (44%)

Roxzone8:03 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+18.1%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:35	281
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:27	80
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:01	380
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:30	154
Running 5	4:46	-
Rowing	4:28	60
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:08	386
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:47	769
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:08	242
Running Total	38:28	180
Roxzone Total	8:03	396