hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Duncan Koh
HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN
Duncan Koh
Tổng thời gian
01:23:26
Xếp hạng
#225
Xếp hạng AG
#64
Hạng
SOLO · OPEN
DK
Duncan Koh
29-30
THÁNG 11
2025
2
Hoàn tất
15,528
HYROX SINGAPORE
Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:39 (52%)
Stations
32:54 (39%)
Roxzone
6:57 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:27/km
+49.8%
32.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:19
-
SkiErg
4:46
515
Running 2
3:57
-
Sled Push
2:58
318
Running 3
4:29
-
Sled Pull
4:19
144
Running 4
5:00
-
Burpee Broad Jump
5:38
460
Running 5
5:57
-
Rowing
5:05
651
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
1:59
276
Running 7
5:55
-
Sandbag Lunges
4:21
129
Running 8
9:34
-
Wall Balls
3:48
4
Running Total
43:39
467
Roxzone Total
6:57
155
