Phân tích HYROX: Kelly Williams

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:24:21
Xếp hạng: #251
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · OPEN

Kelly Williams

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:59 (49%)

Stations35:25 (42%)

Roxzone8:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+5.5%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:36	299
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:32	107
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:48	301
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:52	528
Running 5	5:05	-
Rowing	4:47	319
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:57	259
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:52	257
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:01	219
Running Total	40:59	316
Roxzone Total	8:01	387

Phân tích HYROX: Kelly Williams - Singapore 01:24:21 | HyCoach