Phân tích HYROX: Chris Greenough - Singapore 01:25:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Greenough

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:25:41
Xếp hạng: #296
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Greenough

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:44 (46%)

Stations38:19 (45%)

Roxzone7:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+16.3%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:17	52
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:47	229
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:50	306
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:08	611
Running 5	5:07	-
Rowing	4:48	329
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:51	178
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	6:24	688
Running 8	6:02	-
Wall Balls	7:14	432
Running Total	39:44	254
Roxzone Total	7:43	322