Phân tích HYROX: Jason Ang

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:38:27
Xếp hạng: #600
Xếp hạng AG: #169
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Ang

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:53 (45%)

Stations43:06 (44%)

Roxzone11:32 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+6.9%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:54	684
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:13	465
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:27	507
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:35	713
Running 5	5:33	-
Rowing	4:22	29
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:02	315
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:13	642
Running 8	7:38	-
Wall Balls	10:20	891
Running Total	43:53	478
Roxzone Total	11:32	918

Phân tích HYROX: Jason Ang - Singapore 01:38:27 | HyCoach