Phân tích HYROX: Jason Chan

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:40:37
Xếp hạng: #645
Xếp hạng AG: #111
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Chan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:33 (54%)

Stations35:28 (35%)

Roxzone10:41 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:49/km+12.3%20.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:53	665
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:23	59
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:57	352
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	4:30	156
Running 5	6:55	-
Rowing	5:05	641
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:19	520
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	5:33	463
Running 8	9:54	-
Wall Balls	5:48	179
Running Total	54:33	917
Roxzone Total	10:41	825

Phân tích HYROX: Jason Chan - Singapore 01:40:37 | HyCoach