Phân tích HYROX: Zen Chiang - Singapore 01:44:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Zen Chiang

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:44:20
Xếp hạng: #720
Xếp hạng AG: #125
Hạng: SOLO · OPEN

Zen Chiang

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:36 (46%)

Stations47:09 (45%)

Roxzone9:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+27.3%23.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:02	825
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:59	875
Running 3	5:32	-
Sled Pull	7:08	961
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	8:19	995
Running 5	6:11	-
Rowing	5:10	715
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:46	822
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	7:41	933
Running 8	9:14	-
Wall Balls	7:04	408
Running Total	47:36	662
Roxzone Total	9:41	684