Phân tích HYROX: Desmond Chong - Singapore 02:00:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Desmond Chong

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 02:00:08
Xếp hạng: #969
Xếp hạng AG: #121
Hạng: SOLO · OPEN

Desmond Chong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:02 (53%)

Stations44:14 (37%)

Roxzone11:55 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:00/km+32.6%39.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:45	504
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:42	186
Running 3	7:09	-
Sled Pull	6:09	746
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	7:23	869
Running 5	7:48	-
Rowing	5:15	786
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:43	806
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	8:23	1005
Running 8	15:52	-
Wall Balls	6:54	387
Running Total	1:04:02	1086
Roxzone Total	11:55	947