Phân tích HYROX: Felicia Ong - Singapore 01:47:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Felicia Ong

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MAS

Tổng thời gian: 01:47:09
Xếp hạng: #313
Xếp hạng AG: #80
Hạng: SOLO · OPEN

Felicia Ong

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:42 (47%)

Stations44:57 (42%)

Roxzone11:34 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+9.8%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:30	263
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:41	421
Running 3	6:20	-
Sled Pull	6:01	195
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:36	370
Running 5	6:12	-
Rowing	5:25	159
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:43	338
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	6:05	349
Running 8	8:56	-
Wall Balls	7:56	280
Running Total	50:42	320
Roxzone Total	11:34	469