Phân tích HYROX: Dayna Chiong - Singapore 01:59:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dayna Chiong

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:59:31
Xếp hạng: #440
Xếp hạng AG: #76
Hạng: SOLO · OPEN

Dayna Chiong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:32 (50%)

Stations49:38 (42%)

Roxzone10:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:26/km+15.7%49.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:10	110
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:55	482
Running 3	6:08	-
Sled Pull	8:53	514
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	8:37	446
Running 5	6:46	-
Rowing	5:32	214
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	3:01	434
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	6:45	429
Running 8	17:10	-
Wall Balls	7:45	260
Running Total	59:32	495
Roxzone Total	10:24	380