Phân tích HYROX: Sandy Wong - Singapore 02:07:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sandy Wong

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 02:07:09
Xếp hạng: #498
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · OPEN

Sandy Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:21 (47%)

Stations55:50 (44%)

Roxzone12:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:25/km+24.7%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	5:45	390
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:40	106
Running 3	7:07	-
Sled Pull	7:33	400
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	10:46	540
Running 5	7:33	-
Rowing	5:59	421
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	3:15	477
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	8:19	531
Running 8	10:25	-
Wall Balls	11:33	469
Running Total	59:21	492
Roxzone Total	12:01	499