Phân tích HYROX: Beomseok Hong & minho choi - Singapore 00:55:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Beomseok Hong & minho choi

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · KOR

·

Tổng thời gian: 00:55:15
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Beomseok Hong

minho choi

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:59 (52%)

Stations21:56 (40%)

Roxzone4:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+9.1%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:41	8
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:40	109
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:59	70
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:16	45
Running 5	3:45	-
Rowing	4:01	19
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:21	52
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:22	17
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:36	29
Running Total	28:59	3
Roxzone Total	4:24	3