Phân tích HYROX: Jonathan Ooi & Alim Roslan - Singapore 00:59:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Ooi & Alim Roslan

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · BRU

·

Tổng thời gian: 00:59:52
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jonathan Ooi

Alim Roslan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:07 (55%)

Stations21:13 (35%)

Roxzone5:36 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+8.5%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:43	13
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:42	129
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:40	29
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	1:40	2
Running 5	4:20	-
Rowing	4:06	35
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:16	18
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:32	25
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:34	19
Running Total	33:07	26
Roxzone Total	5:36	42