Phân tích HYROX: Zhao Zheng Toh & Ryan Koh - Singapore 01:09:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zhao Zheng Toh & Ryan Koh

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:09:51
Xếp hạng: #104
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zhao Zheng Toh

Ryan Koh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:38 (55%)

Stations25:01 (36%)

Roxzone6:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+10.3%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:06	187
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:02	427
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:55	400
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:01	20
Running 5	4:46	-
Rowing	4:11	68
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:40	359
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:12	137
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:54	112
Running Total	38:38	113
Roxzone Total	6:16	88