Phân tích HYROX: Ben Adams & Jonathan Ricetti - Singapore 01:11:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Adams & Jonathan Ricetti

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 01:11:44
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Adams

Jonathan Ricetti

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:18 (56%)

Stations24:41 (34%)

Roxzone6:50 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+13.7%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:55	61
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:39	99
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:35	18
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:51	190
Running 5	5:08	-
Rowing	4:31	266
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:31	178
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:34	262
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:05	171
Running Total	40:18	165
Roxzone Total	6:50	142