Phân tích HYROX: Andy Ho & Joel Lim - Singapore 01:15:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andy Ho & Joel Lim

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:56
Xếp hạng: #201
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andy Ho

Joel Lim

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:21 (54%)

Stations27:34 (36%)

Roxzone7:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+13.5%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:11	262
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:46	171
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:08	98
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:33	451
Running 5	5:22	-
Rowing	4:31	268
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:27	128
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:42	310
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:16	574
Running Total	41:21	198
Roxzone Total	7:07	177