Phân tích HYROX: Aaron Tan & Dex Pang

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:18:44
Xếp hạng: #248
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aaron Tan

Dex Pang

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:19 (54%)

Stations28:57 (37%)

Roxzone7:31 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+2.3%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:13	297
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:40	113
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:26	204
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:19	361
Running 5	5:32	-
Rowing	4:24	170
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:39	337
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:55	383
Running 8	6:24	-
Wall Balls	6:21	701
Running Total	42:19	227
Roxzone Total	7:31	234

Phân tích HYROX: Aaron Tan & Dex Pang - Singapore 01:18:44 | HyCoach