Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Royston Ng & Jonathan Ng

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:24:03
Xếp hạng: #363
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Royston Ng

Jonathan Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:01 (56%)

Stations28:34 (34%)

Roxzone8:32 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+6.2%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:16	346
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:55	320
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:04	461
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:55	213
Running 5	6:02	-
Rowing	5:05	658
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:28	138
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:29	565
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:22	315
Running Total	47:01	387
Roxzone Total	8:32	361

Phân tích HYROX: Royston Ng & Jonathan Ng - Singapore 01:24:03 | HyCoach