Phân tích HYROX: Joey Cheung & Brian Benitez - Singapore 01:30:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joey Cheung & Brian Benitez

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:30:12
Xếp hạng: #490
Xếp hạng AG: #62
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joey Cheung

Brian Benitez

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:35 (56%)

Stations29:19 (32%)

Roxzone10:21 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+6.5%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:34	622
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:17	605
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:55	399
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:22	380
Running 5	5:55	-
Rowing	4:24	177
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:58	631
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:41	609
Running 8	8:54	-
Wall Balls	4:08	205
Running Total	50:35	503
Roxzone Total	10:21	605