Phân tích HYROX: Giles Chua & Timothy Chan - Singapore 01:33:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Giles Chua & Timothy Chan

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:33:29
Xếp hạng: #563
Xếp hạng AG: #142
Hạng: DOUBLES · OPEN

Giles Chua

Timothy Chan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:59 (57%)

Stations26:40 (29%)

Roxzone13:55 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:37/km+24.6%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:15	329
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:58	354
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:16	542
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:09	646
Running 5	6:59	-
Rowing	4:46	448
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:40	350
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	0:07	9
Running 8	8:21	-
Wall Balls	5:29	607
Running Total	52:59	568
Roxzone Total	13:55	771