Phân tích HYROX: Katie Fraine & Sarah Davies - Singapore 01:04:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katie Fraine & Sarah Davies

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:34
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Fraine

Sarah Davies

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:21 (52%)

Stations25:41 (40%)

Roxzone5:36 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+2.8%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:33	36
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:33	23
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:27	20
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:13	50
Running 5	4:10	-
Rowing	4:41	23
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:21	9
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:41	13
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:12	89
Running Total	33:21	3
Roxzone Total	5:36	5