Phân tích HYROX: Amanda Lim & Arica Gan - Singapore 01:18:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amanda Lim & Arica Gan

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:18:26
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amanda Lim

Arica Gan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:19 (55%)

Stations28:05 (36%)

Roxzone7:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+11.0%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:51	165
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:47	115
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:08	113
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:12	48
Running 5	5:29	-
Rowing	5:03	104
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:40	105
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:00	50
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:24	136
Running Total	43:19	72
Roxzone Total	7:06	51