Phân tích HYROX: Ellen Yang & Dolly Teh - Singapore 01:21:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ellen Yang & Dolly Teh

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:21:30
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellen Yang

Dolly Teh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:53 (55%)

Stations28:44 (35%)

Roxzone7:57 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+1.2%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:32	35
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:47	113
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:58	81
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:44	143
Running 5	5:41	-
Rowing	5:07	151
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:45	173
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:58	44
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:53	253
Running Total	44:53	103
Roxzone Total	7:57	121