Phân tích HYROX: Audrey Lange & Xiao Ern Fiona Tay - Singapore 01:22:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Audrey Lange & Xiao Ern Fiona Tay

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:22:24
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Audrey Lange

Xiao Ern Fiona Tay

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:09 (56%)

Stations28:22 (34%)

Roxzone7:57 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+4.8%24.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:52	182
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:01	284
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:13	137
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:21	72
Running 5	5:28	-
Rowing	4:56	77
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:35	63
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:40	206
Running 8	9:23	-
Wall Balls	3:44	19
Running Total	46:09	130
Roxzone Total	7:57	120