HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lisa Margaretna & Clarisse Acaban

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · PHI

Lisa Margaretna · Clarisse Acaban

Tổng thời gian
01:23:20
Xếp hạng
#115
Xếp hạng AG
#32
Hạng
DOUBLES · OPEN
LM

Lisa Margaretna

CA

Clarisse Acaban

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30THÁNG 1120252
Hoàn tất
8,360

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:31 (53%)
Stations27:54 (33%)
Roxzone11:00 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+32.3%16.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:46-
SkiErg4:2922
Running 25:03-
Sled Push2:31566
Running 35:53-
Sled Pull3:5268
Running 45:19-
Burpee Broad Jump3:0028
Running 55:28-
Rowing5:09182
Running 65:23-
Farmers Carry1:48208
Running 76:41-
Sandbag Lunges3:1385
Running 87:01-
Wall Balls3:5232
Running Total44:3195
Roxzone Total11:00469