Phân tích HYROX: Edwina Ong & Joy Low - Singapore 01:29:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Edwina Ong & Joy Low

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:29:15
Xếp hạng: #185
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Edwina Ong

Joy Low

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:51 (55%)

Stations30:50 (35%)

Roxzone9:39 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+6.9%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:51	158
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:57	219
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:10	409
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:09	236
Running 5	6:06	-
Rowing	5:07	144
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:39	101
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:01	52
Running 8	7:25	-
Wall Balls	4:56	266
Running Total	48:51	189
Roxzone Total	9:39	317