Phân tích HYROX: Qi Rui Yap & Di Wern Phoon - Singapore 01:39:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Qi Rui Yap & Di Wern Phoon

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tổng thời gian: 01:39:49
Xếp hạng: #373
Xếp hạng AG: #101
Hạng: DOUBLES · OPEN

Qi Rui Yap

Di Wern Phoon

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:57 (57%)

Stations31:39 (32%)

Roxzone11:18 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:07/km+15.0%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:08	382
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:03	303
Running 3	6:55	-
Sled Pull	5:05	385
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	3:41	133
Running 5	7:23	-
Rowing	5:18	269
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:46	179
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	3:28	148
Running 8	8:39	-
Wall Balls	5:10	299
Running Total	56:57	417
Roxzone Total	11:18	500