Phân tích HYROX: Sharifah Fadhlone & Charmaine Chua - Singapore 02:25:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sharifah Fadhlone & Charmaine Chua

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 02:25:14
Xếp hạng: #647
Xếp hạng AG: #134
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sharifah Fadhlone

Charmaine Chua

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running86:54 (60%)

Stations45:18 (31%)

Roxzone13:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:52/km+8.5%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:02	-
SkiErg	5:34	579
Running 2	10:15	-
Sled Push	2:11	412
Running 3	11:06	-
Sled Pull	6:26	605
Running 4	10:40	-
Burpee Broad Jump	7:06	619
Running 5	11:09	-
Rowing	5:44	507
Running 6	11:40	-
Farmers Carry	2:20	609
Running 7	11:07	-
Sandbag Lunges	6:42	642
Running 8	13:58	-
Wall Balls	9:15	608
Running Total	1:26:54	651
Roxzone Total	13:05	594