HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Simon Tan & Kar Karl Ho

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

Simon Tan · Kar Karl Ho

Tổng thời gian
01:12:15
Xếp hạng
#34
Xếp hạng AG
#2
Hạng
DOUBLES · OPEN
ST

Simon Tan

KH

Kar Karl Ho

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30THÁNG 1120252
Hoàn tất
15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:34 (55%)
Stations25:34 (35%)
Roxzone7:10 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+20.4%13.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:42-
SkiErg4:18108
Running 24:29-
Sled Push1:5046
Running 34:49-
Sled Pull3:3867
Running 44:51-
Burpee Broad Jump2:5693
Running 55:01-
Rowing4:2136
Running 65:17-
Farmers Carry1:3567
Running 75:24-
Sandbag Lunges3:1939
Running 86:05-
Wall Balls3:3712
Running Total39:3456
Roxzone Total7:1090